|
حالت های شما |
نوع مواد مفید |
خوراکی ها |
|
غمگین هستید |
اسید چرب – امگا 3- ویتامین D |
ماهی - شیر – زرده تخم مرغ – نور خورشید |
|
استرس دارید |
ویتامین های نوع B |
ماهی – میگو – ماست کم چرب |
|
در سختی هستید |
ویتامین C |
زغال اخته- کلم بروکلی- فلفل سبز – گوجه |
|
عصبانی هستید |
پتاسیم |
موز- ذرت – سیب زمینی – لوبیا سفید |
|
بی خواب هستید |
منیزیم |
نخود-عدس-جو-تخم کدو و اسفناج |
بلندترین – بالاترین – زیباترین – مرتفع ترین
مرتفع ترین پایتخت جهان : شهر لاپاز پایتخت بولیوی است (12هزار پا ارتفاع)
بلندترین صدای جهان : گردش زمین به دور خود ( مرگ آور است)
زیباترین و بلندترین ساختمان های جهان : منهتن نیویورک می باشد .
مرتفع ترین کوه جهان : اورست در هیمالیا
( به گفته ی مسافران قطب جنوب کوه های بلندتری از اورست در قطب می باشد.)
بلند ترین جرثقیل سیّار : جرثقیل 810تنی مارک /روزن کرانزک
( قدرت بالابری 1000 تُن وطول بازوی متحرک 202 متری )
در مورد دروغگو
1- دروغ فسق و دروغگو فاسق است .
2- دروغگو ایمان ندارد .
3- دروغ از قمار بدتر است .
4- دروغگو دشمن خداست .
5- روی دروغگو سیاه است .
6- دروغ از شراب بدتر است .
7- دروغگو بوی دهانش متعفّن است .
8- خدای تعالی دروغگو را لعنت می کند .
9- بوی گند دهان دروغگو به عرش می رسد .
10- دروغ مخرّب ایمان است .
11- دروغ مانع چشیدن طعم ایمان است .
12- دروغگو تخم کینه در سینه ها می کارد .
13- دروغگو مروّتش از همه ی خلق کمتر است .
14- دروغ علامت نفاق است .
15- دروغ بدترین ریاهاست .
16- دروغ فراموشی می آورد .
17- دروغ دریست از درهای نفاق
18- دروغگو به عذابی مخصوص در قبر گرفتار خواهد آمد .
19- دروغ ، محروم کند دروغگو را از نماز شب و روز
20- دروغ بزرگ ترین خباثت است
21- دروغگو ، بزرگ ترین گناهکاران است .
22- دروغ صاحبش را هلاک می کند .
آماری عجیب در مورد انسان ها
بشر پرحرف ترین موجودروی زمین است .
هر انسان معمولی در عمرش 13 سال حرف می زند ؛
6 سال غذا می خورد ؛23 سال می خوابدو
1300 برابر وزن خود غذا می خورد و قلبش بیش از دو میلیارد بار می زند .
در یک شبانه روز 1000لیتر هوا تنفّس می کند .
تنها موجود راست قامت و روزانه 20 هزار قدم می زند
و در طول عمر 500میلیون قدم می زند .
یعنی 500هزار کیلومتر یعنی 9 بار پیاده دور کره ی زمین .
بیش تر ازفاصله ی کره ی ماه
هر ساعت روی پوست 30 میلیون میکروب می نشیند
که 29میلیون آن کشته می شوند .
در بدن انسان 3 میلیون نقطه ی درد وجود دارد .
انسان می تواند در برابر دمای 27- تا 45+ مقاومت کند .
انسان 52 روز بدون غذا زنده می ماند.(فقط آب بخورد.)
چشم ، حسّاس ترین عضو بد ن 10هزار رنگ را تشخیص می دهد .
نوزادان تا 8 ماهگی دنیا را سیاه و سفید می بینند .
9 عادت اشتباه در تغذیه
1 - نخوردن صبحانه
2 - غذا خوردن پیش از خواب
3 - پر خوری
4 - گرسنه ماندن
5 - انجام کاری دیگر به هنگام غذا خوردن
6 - سریع خوردن
7 - آب نخوردن به اندازه ی کافی
8 - نخوردن میوه و سبزیجات به مقدار کافی
9 - خوردن تنقّلات هنگام گرسنگی